今夜は中華だっ「回鍋肉」!

さぁ 晩ごはんの時間だっ!

昨日、苛烈な戦いの末
半額で確保した
「国産豚バラブロック」
DSC_7918

「カットキャベツ」
DSC_7919
この組み合わせなら
今夜はみんな大好きな中華料理
「回鍋肉」しか無いでしょ!

豚バラ肉のブロックを贅沢に厚めにスライス
タマネギ1/2もスライス
DSC_7920
ニンニクはデカいやつ4欠片を大きめにカット
(ニンニク大好き♪)

調味料は出来合いの合わせ調味料だけど
DSC_7921

風味UPでオイスターソースを追加!
DSC_7923

最初に少なめの油で豚バラ肉を炒める
DSC_7924
少し経てば豚バラ肉の脂が溶け出てくるので
強火にして表面を揚げたような感じに仕上げます

一旦お肉をお皿に移して
DSC_7925
フライパンに残った豚脂(ラード)に油をチョイ足しして
タマネギを好みの深さまで炒める
DSC_7926
僕はヘロヘロにして甘い方が好きなのでがっちり

そろそろタマネギが良い感じになったらニンニクをドバッと入れてガシガシ炒める
DSC_7927
ニンニクに火が通るかなぁくらいのタイミングで

ミリタリーパワー!
アフターバーナーON!!
DSC_7935

我が家のガスコンロは火力の強いプロパンガスで
アフターバーナー(強火炒めモード)付きのハイパワーモデル
大飯喰らいのヤツで高い金だしてるんだ
そこらの都市ガスコンロとはパワーが違うぜっ!

フルパワーでキャベツを投入して一気に炒める
DSC_7928

イメージは「豚脂をキャベツに纏わせる」
上下を返すように混ぜながら炒める感じです

キャベツが豚脂を纏って”しんなり”してきたら
お皿に移していた豚肉をフライパンに戻して
DSC_7929

中火でグルッと炒めて
オイスターソースを一回しして
合わせ調味料を入れて混ぜ炒めれば、、、
DSC_7930

「ニンニクがっちり 漢(おとこ)の回鍋肉!」
の出来上がり
DSC_7931

どんぶりにご飯よそって
ガツガツ食べるのが最高♪
DSC_7933
豚脂の甘さとニンニクの風味が効いた甘味噌味のキャベツ&豚バラ肉が堪らぬ、、、

明日はニンニク臭いぜっ!


ブログランキングに参加しています、記事を気に入っていただけましたら
↓クリックしていただけると嬉しく思います。

にほんブログ村 住まいブログへ
にほんブログ村


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です