お腹がすいたんだよ～
晩御飯なんだよ～♪

って事で晩御飯作ります
今夜は
「鶏モモ肉 のトマトソース煮」

鶏モモ肉のトマトソース煮は炊飯器に市販のトマトソースと鶏モモ肉を入れて保温モードで低温調理
昨夜から煮てるからバッチリです。

付け合わせのジャガイモの皮を剥いて適当に切って
電子レンジ2発！

毎回同じだけど 一番簡単なんだもん、、、

ジャガイモを電子レンジで蒸かしている間に
ステーキプレートをコンロで加熱して
魚焼きグリルも点火して余熱しちゃいます。

あとは、鶏モモ肉を炊飯器からアツアツのステーキプレートに乗せて「じゅーっ！」
さらに
トマトソースをかけて「じゅーわぁーっ！」

鶏モモ肉の周りにジャガイモを並べて

魚焼きグリルで5分も焼けば

「鶏モモ肉のトマトソース煮」
の出来上がり～

モモ肉はしっかり煮込まれていてホロホロ
フォークとナイフで簡単に解れちゃいます

簡単だけど美味しく仕上がりました～

ジャガイモと鶏肉をトマトソースで楽しんだら
残った鶏肉を解して
ご飯を乗せてよく混ぜる

ステーキプレートに残った焼けたトマトソース(コレが美味い)を掃除するように綺麗に混ぜ合わせたら

とろけるチーズを乗せて
もう一度魚焼きグリルで焼けば

「鶏肉のトマトソースドリア」
の出来上がり～♪

一食で2度楽しめちゃうのはお得です♪

しかも、、、この料理
洗い物が極端に少ないんです
まな板&包丁
炊飯器
ジャガイモ蒸かしのお茶碗
ステーキプレート
フォーク&ナイフ

たったこれだけ、、、
しかも「育てた」鋳物のステーキプレートは油をしっかり含んで全く焦げ付かないから
掃除も簡単♪

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