お昼ご飯は「蕎麦弁当」がオススメです♪
始めてから1年位になります。
がっちりたべても400kcalの低カロリー
食物繊維たっぷりです。
お腹も調子良い♪
そして、、、 続きを読む お昼は蕎麦がオススメ!
お昼ご飯は「蕎麦弁当」がオススメです♪
始めてから1年位になります。
がっちりたべても400kcalの低カロリー
食物繊維たっぷりです。
お腹も調子良い♪
そして、、、 続きを読む お昼は蕎麦がオススメ!
お友達から頂いた玄米を毎回食べる分だけ精米して
土鍋を使って「日本酒ご飯」で炊いてます 続きを読む 「ご飯の友」になるサラダ
今日は来るシーズンに向けて燻製釜のメンテナンス
夏は忙しいし暑いから燻製作りは秋から冬がメインになってます。
続きを読む 燻製釜のメンテナンス&改良
「カリっと&ジューシー」にすっかりハマってます♪
ちょっと厚切りのお肉に下味つけて焼くだけで
立派な一品料理だから「肉好き」はハマりますよ~
続きを読む スキレットで色々作る♪