脳卒中(脳出血)やっちゃいましたぁ 【今日は定期健診です♪】

今日は脳出血の定期健診日
「最近どうですかぁ?」ってヤツです。

まぁリハビリ病院を退院してからも
食事に注意(摂取カロリー1800〜2000kcal/日)
毎日運動(10000歩/日)
を続けて体重は75kgまで減量
血圧は115/80付近で安定

再発リスクを可能な限り抑え込んでます♪

次回は10月14〜16日の3日間
第1種航空身体検査 大臣判定に向けた検査です。
脳神経外科の先生も
「こんなにシッカリ検査するんですねぇ、、、」って
感心と呆れが混じったコメント(笑)
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コレを6ヶ月毎に繰り返して経過観察
健康になっちゃうなぁ♪

今となっては何も無かったかのように過ごしているけど
半年前は右手右脚がダメになってたし
ちょっと死にかけてたんだよなぁ
実感無いけど(笑)


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