受傷(右半身不随)から98日(14週目)
今日は左肩の神経痛の原因探しでMRI検査からスタート
痛みは薬で完全に抑え込んじゃったから楽なんだけど
原因を突き止めて、治療方針を決めてもらいます〜
右手のリハビリは、引き続きナノブロックでmm単位の動きを練習
シャトル&発射台を作りましたぁ
800ピースの蒸気機関車の後だから楽勝ですよぉ♪

発射台を作って

オービター完成

オービターメインエンジン(SSME)に燃料供給する、
液体酸素&液体水素720tonを搭載するための外部タンク(ET)を取り付け
この燃料タンクは毎ミッション使い捨てなんですよー

固体燃料補助ロケット(SRBs)を取り付け
2分間燃焼の固帯燃料ロケットエンジンで推力は1,268.4ton/基
総推力(オービターのメインエンジン(SSME)3基 + 固体燃料補助ロケット2基(SRBs))の85%は
固体燃料補助ロケット(SRBs)が生み出しています。

発射台に据え付けて完成です!!
右脚のリハビリは実は意外と広範囲が麻痺していて、右腹筋まで弱くなっちゃってたんです
腹筋で支えられないから歩いていてフラフラするんですね、、、
まぁ、麻痺はかなり回復したので筋力の問題になってきたから
とにかく筋力トレーニング主体
リハビリの空き時間でとにかく歩く
病院外周歩行5周を目標として
最低限で3周を設定
退院までの目標は1時間で4周
1周約1kmって話だから達成可能と読んでます。
先週から体育のリハビリメニューに組み込んだ
「縄跳び」は15回を達成
もう10回は楽勝です♪
退院までの目標は「片足縄跳び10回以上」
コレは見込みの立てようがないから
両足縄跳び30回を達成したら片足縄跳びに挑戦します。
頑張ってます!!
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酷い鞭打ちで1か月以上入院した後に在宅静養で2週間せっせと1hの散歩して好感触だったのに、社会復帰したら東京駅で普通の人の半分のスピードでしか歩けなくて凹んだのを思い出しました。(笑)
それより重症からの復帰で4km/hは結構なハードルだと思います。ある程度スピード出せるようになったと思ったら、外周歩行をリハの先生に付き添ってもらって「普通に歩く先生」をどれだけチェイスできるかをchallenge/checkするのも良いと思います。目標にもなりますしね!