お昼ご飯は「蕎麦弁当」がオススメです♪
始めてから1年位になります。

がっちりたべても400kcalの低カロリー
食物繊維たっぷりです。
お腹も調子良い♪

そして、、、 続きを読む お昼は蕎麦がオススメ！ →

Tweet