どうにも右腕の動きが回復しないから新しい自主リハビリを追加
腕の上げ下げが重いし、指先の動きが鈍い
何が良い方法ないかなぁ、、、
って考えて思い付いたのが

「ヨーヨー」

投げる、手首の返し、掴むの反復練習
ができます〜

先週から練習を始めて毎日30分くらい遊んでいたら
少しずつ動くようになりましたぁ〜
効果的です♪

ブログランキングに参加しています、記事を気に入っていただけましたら
↓クリックしていただけると嬉しく思います。

にほんブログ村

Tweet