おはようございます
脳出血から1週間目の朝です
現状ですが、、、
危ない状況からは免れたようで
血圧、心拍数、血中酸素濃度、呼吸数のモニター&テレメトリは取り外され
数日前に点滴も無くなりました〜
原因は
高血圧による脳内動脈破損からの脳内出血です
１３０くらいだったので、「みんなそんなもんだろ～」って油断してたら
あっさり血管爆ぜました
症状は
右半身麻痺
数日は右腕は殆ど動かない症状でしたが
リハビリが始まり「とにかく動かし続けろ！」との事なので
暇な時間で手足口全てを動かし続ける
舌で唇を1周舐める
均一スピードでコントロールする
鏡を見ながら10回
口を開いて舌をだす
鏡をみて真ん中揃える
足首を伸ばして背伸び10回
スクワットを10回
腿上げを20回
腕上げ握手10回
全閉グー&全開パー10回
テーブルの上で前後に平行移動
テーブルの上で手首返し
このメニューを1日3回 食後にローテーション
神経関係の破損だと「痛い」ってより「疼く」のがキツい
「痛い」は我慢出来るけど「疼く」は耐え難い、、、
1週間経過してちょっとは動くようになりました
精神的には、
まぁ 当たり前なんだけど数日は最悪
50年間掛けて作ってきた「右腕」がまるっきりダメになる≒今まで積上げた全ての分野の技量がゼロになっちゃったんだからなぁ
悔しさと情け無さで泣いたけど、今はだいぶ復活
いじけて泣いてても状況は変わらない
現時点での目標は
「グライダー競技曲技飛行への復帰」
（ある意味究極の最終目標）
競技復帰の為に必要なステップとして
「1年後に航空身体検査 大臣判定通過」です。
もちろん目標達成する為には麻痺を克服しなきゃならないから
しばらくはリハビリに全力を尽くします。
脳内出血からの回復効果が特に高いのは発症から6ヶ月
めいっぱいジタバタしてやる！
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