受傷（右半身不随）から154日（22週目）
麻痺で弱まった体幹と長期入院の影響で低下した持久力の回復を狙って
毎日、外周を歩いて筋力を付けて体重を減らす。
今、82kgまで落としたから入院前から−10〜8kgくらいかな
縄跳びの回数を体幹&耐力の数値化として見ています。 続きを読む 脳卒中（脳出血）やっちゃいましたぁ　【発症から154日目（22週）効果測定は縄跳びで】 →

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自主リハビリに使っているヨーヨー
「ワンスター」のベアリング交換しました。

最初から組まれているベアリングは安物過ぎてジャージャー煩い！
質感悪いし病棟で遊んでると気が引ける
って事でバラしてベアリングを採寸してみたら 続きを読む 脳卒中（脳出血）やっちゃいましたぁ　【自主リハビリのヨーヨーの改造♪】 →

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